很多女性的脸上都会长色斑，当洁白无瑕的脸上突然出现难看的斑点时，显然是让人很痛苦，变得不那么好看。大家都想要尽快的去除色斑，然而肤质的不同，祛斑方法也是不一样的，所以大家还需要根据自己的肤质来选择祛斑方法，或是去正规医院听从专业的医生的建议，好的治疗方法对才能帮助大家真正的去除色斑。

脸上为何会长斑呢?

1、生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等一些不良生活习惯会令黑色素出现增加。所以睡眠时间不稳定者，脸上长斑的几率要明显的高于生活习惯好的人，所以千万不能让不良生活习惯阻碍自己美丽的容颜。

2、内分泌原因。内分泌失调也成为产生色斑的一个重要原因，经期跟妊娠期的体内性激素水平或出现变化，这也会影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常会引起情绪不稳定，也会间接导致色斑形成，一般会引起黄褐斑、妊娠斑。

3、紫外线照射。日光当中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是需要大家做好防晒的原因。当皮肤过多的被日光照射时，表皮就会出现很多的黑色素。因此在晒完太阳之后皮肤变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射也会造成黄褐斑，同时还会让雀斑的颜色加深。

祛斑用什么方法好呢?

1、每天洗脸时，先使用温水把面部洗干净之后，再将蜂蜜加上适量的水稀释后，涂敷于面部，并进行适当按摩。当然也可以使用纱布浸渍蜂蜜之后，轻轻的擦脸，直至脸部有微热感为止。

2、先把新鲜的番茄洗干净之后捣成泥状，加入一定量的淀粉来搅拌均匀，然后再敷在脸上大约一刻钟左右，使用清水洗净。每日一次，坚持使用，有不错的效果。

3、柠檬祛斑法也是比较常见的，柠檬当中有很多维生素C、钙、磷、铁等有益物质，每天把柠檬搅汁兑水饮用，不仅能够美白肌肤，还可以祛除黑色素的沉淀，来达到祛斑的效果。

4、把鲜胡萝卜榨成汁之后，每天早晚各一次在洗完脸之后敷上几分钟，然后清洗干净。如果没有时间，也可以每天喝上一杯鲜榨胡萝卜汁，有淡斑美白的效果。

温馨提示：祛斑需要先具体的了解其原因，通过专业的医生来进行治疗指导，科学祛斑才是更好的。选择科学的祛斑方法才会更有成效，才能够真正意义的上去除色斑。