真菌“作乱”VS免疫“失控”：致病根源大不同

 

　　手足癣由皮肤癣菌引发，这类真菌偏爱潮湿环境，常通过共用拖鞋、毛巾或接触宠物传播。它们以角质蛋白为食，在皮肤表层繁殖时释放酶类，导致角质层增厚、脱屑，并伴随剧烈瘙痒。湿疹则与免疫系统异常有关，过敏体质者接触洗涤剂、金属或尘螨后，皮肤屏障受损，引发炎症因子释放，形成红斑、水疱及渗出。

 

　　症状“地图”：从分布看真相

 

　　手足癣的“领地”清晰可辨：足癣多从脚趾缝蔓延至足底，边缘隆起呈环状，夏季加重；手癣常单侧发作，指甲可能变厚发黄。湿疹则“无章可循”，可能出现在脚背、手腕或指缝，对称分布，急性期有密集小水疱，慢性期皮肤增厚如皮革，冬季易因干燥加重。若脚趾缝长期潮湿发白，脱皮后露出鲜红糜烂面，更倾向手足癣；若瘙痒夜间加剧，抓挠后出现渗液结痂，则需警惕湿疹。

 

　　季节“放大镜”：环境触发差异

 

　　手足癣是“夏季狂欢者”，高温潮湿为真菌繁殖提供温床，公共浴室、游泳池成为高发场所。湿疹则对换季敏感，春秋季花粉、尘螨增多时，或冬季皮肤干燥缺水，都可能诱发或加重症状。值得注意的是，长期穿不透气的鞋袜会创造局部湿热环境，既可能诱发手足癣，也可能因摩擦刺激加重湿疹，形成“双重打击”。

 

　　护理“分水岭”：日常应对策略

 

　　手足癣需“抗真菌防传播”：每日用硫磺皂清洗双脚，擦干后涂抹含特比萘芬的软膏；避免与家人共用洗脚盆，鞋袜定期暴晒消毒。湿疹则要“保湿+避刺激”：选择无香料的保湿霜每日涂抹，减少接触碱性清洁剂；瘙痒时用冷毛巾湿敷，避免抓挠导致感染。若症状持续2周无缓解，或出现化脓、异味，需调整护理方式。

 

　　南京肤康皮肤病研究所提醒您：脚痒脱皮虽常见，但盲目用药可能加重病情。手足癣需持续抗真菌2-4周，湿疹则要长期修复屏障。日常保持足部干爽、选择透气鞋袜，是预防复发的关键。若症状反复或伴随全身不适，建议及时就医寻求科学护理建议。