灰指甲是一种常见的疾病，尤其是老年人和运动员容易感染。灰指甲的症状包括指甲变色、压痛、脱落、发痒、疼痛等，对生活和运动造成很大的影响。所以，灰指甲要及时治疗，那么灰指甲怎么治好得快呢？

 

　　首先，更好的方法是预防灰指甲的发生。我们应该做到勤洗脚、勤换袜子、穿透气鞋等。同时，要避免使用别人的护脚用品或切割工具，这样可以避免交叉感染的风险。

 

　　其次，药物治疗是治疗灰指甲常见的方法。有许多口服药物和外用药物可以选择。常见的口服药物有不少，这些药物可以抑制病菌的生长，促进指甲的生长健康。但是，需要长期用药，而且治疗效果有限，不适合所有人使用。

 

　　第三，通过手术治疗可以治疗灰指甲。包括手术切除、激光治疗等。手术治疗可直接去除受感染的指甲和病变组织，达到治疗灰指甲的目的。但是，手术治疗需要在专业医生的指导下进行，在治疗过程中需要特别注意休息，避免出现感染、淤血等并发症。

 

　　第四，饮食调理也是治疗灰指甲的一种办法。在日常生活中，我们应该多食用一些富含维生素B、维生素C、锌等元素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等，以增强免疫功能和促进伤口愈合。

 

　　南京市肤康皮肤病研究所医师表示，灰指甲是一种顽疾，但是可以得到好的治疗效果。不管采用哪种治疗方法，更重要的是要坚持治疗、调整生活习惯、增强免疫力。早期发现、早期治疗，才能避免灰指甲的严重后果，让我们拥有健康美丽的指甲。